子供の身長アップコラム

外国製の身長サプリは本当に安全で効果があるの?日本製サプリとアメリカ製サプリの違いって何?

投稿日:2017年7月9日 更新日:

ドラッグストアや薬局などを見ると、数年前と比べて数多くのサプリメントが並んでおり、どこの製品がよいのか迷ってしまうほどです。

しかし実は日本は、意外にも外国(先進国)と比べて「サプリメント後進国」に位置付けられています。特にサプリメント市場が活発なアメリカと比べると、サプリメントに関して日本は「10年以上もの遅れをとっている」と言われているほどなのです。

サプリメント各種

このサプリメントに関する認識の遅れは、当然ながら子供用のサプリメントにおいても同様です。サプリメント先進国アメリカでは成長期の子供の時期から食事にプラスしてサプリを摂取するのが当たり前。

日本でも最近になってようやく、子供向けの身長サプリが開発・販売されるようになったものの、身長サプリの歴史においてはまだまだアメリカと差があるのは明白な事実です。

では、アメリカ製(もしくは他の外国製)の身長サプリ(子供用サプリ、もしくは特定の成分のサプリ)は、日本の会社が製造販売している身長サプリよりも質が良く、安全性も高いのでしょうか。

使用可能な成分は国によって違う!?

まず、そもそもサプリメントや医薬品など、一般消費者が購入し摂取する製品の成分は、製造販売される各国の法律に基づいて取捨選択されています。

たとえば日本ならば、厚生労働省がサプリメントに使用可能な成分を管理しており、厚生労働省が安全性を認めず、使用を許可していない成分に関しては、日本国内で販売することができなくなっています(並行輸入品は含まない)。

同じようにアメリカでは、通称「FDA」と呼ばれる「米国食品医薬品局」という公的機関がサプリメントなどの成分を管理しています。

ということは、製造販売されている国によって(安全と認可された)使用可能な成分には違いがあり、場合によっては「日本では認められていないが、アメリカその他外国では認められている」(その逆もしかり)成分が子供向けの身長サプリメントにまで配合されている可能性は否めないのです。

配合量が多いサプリのほうが効果がある?

ではもしも配合されている成分がまったく同じだった場合、日本と外国の身長サプリメントとではなにか異なる点があるのでしょうか。

実はここでも注意して頂きたい点があります。それは成分の「配合量」です。一見すると配合量が多いほうが「効果が高い」「コストパフォーマンスがよい」などと感じてしまい、配合量の多さをアピールしているサプリメントのほうが魅力的にうつってしまいます。

このような、特定の成分の配合量の多さについてもまた、並行輸入品として日本国内でもインターネットなどで購入が可能なアメリカのサプリメントでよく見られます。

特に成長ホルモンの分泌を促すとされている「アルギニン」という成分は、成長期の身長を伸ばす目的のほかにも、大人の美容・健康維持や筋肉増強目的のために、幅広い年代の方たちがサプリメントで摂取します。そのため配合量が日本のサプリメントよりも格段に多いアメリカ製(もしくはその他外国製)のサプリは注目されやすくあります。

しかし本当に「配合量=摂取量」が多ければ多いほど、望んでいる効果が高く出るのでしょうか。忘れがちですが、栄養素というのは特定のモノだけを大量に摂取すれば良いということはありません。それどころか、どれほど身体によい成分であろうとも過剰摂取をすると、思わぬ副作用が起こる可能性も充分に考えられるのです。

日本人の子供にあった身長サプリメントを

外国製サプリの場合、「摂取すると想定される人種の体質に合わせて」配合量を調整している、ということは当然ながらあります。そのため配合量の多さに惑わされ、外国製の(身長)サプリメントを日本人の子供に飲ませても、百害あって一利なし、などというリスクを負わせることにもなりかねないのです。

サプリメントを持つ女性

サプリメント先進国で販売されているからといって、「効果」「安全性」が高く、信頼できるとは、断言できないのが現状です。そのため、子供が毎日長期的に摂取する身長サプリメントは、「国産」の安全が保証されている製品を選ぶようにしましょう。

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